Praktische Info - Canada

Wellicht ga je binnenkort op camperreis door Canada. In dat geval is het belangrijk om te weten dat er een tijdsverschil is in Canada ten opzichte van Nederland. In Canada wordt meer dan 1 tijdzonde gehanteerd.  Er zijn in totaal 6 verschillende tijdzones in Canada. In Canada wordt de tijd altijd achteruit gezet. Het tijdsverschil varieert van 4,5 uur tot 9 uur vroeger dan in Nederland. Dit kan dus betekenen dat je tijdens jouw camperreis door verschillende tijdzones zult reizen. De tijdsverschillen ten opzichten van Nederland zijn als volgt, in New Foundland 4,5 uur, New Brunswick, Nova Scotia, Labrador en Prince Edward Island 5 uur, Ontario, Quebec en Nunavut 6 uur, Manitoba en Saskatchewan 7 uur, Alberta en Northwest Territories 8 uur en in British Columbia en Yukon is het 9 uur vroeger. In de zomer is het in Saskatchewan nog 1 extra uur vroeger. In het oostelijke deel van Northwest Territories is het ook 1 extra uur vroeger. Controleer dus voor aanvang van jouw camperreis altijd even in welke tijdzone de stad of regio valt die je gaat bezoeken. Ook tijdens jouw camperreis is het handig als je op de hoogte bent van de tijdzones waar je door gaat.

Jetlag tijdens jouw camperreis

Wanneer je naar Canada reist heb je kans op een jetlag. Een jetlag is een verstoring van het slaap- en waakritme. Dit komt doordat men reist naar een plaats op de wereld waar het vroeger of later is dan op de plaats vanwaar je vertrekt. Vaak geldt, hoe groter het tijdsverschil, des te groter de jetlag. Er zijn een aantal symptomen die horen bij een jetlag. Dit zijn onder anderen, vermoeidheid, desoriëntatie, verminderde energie en verstoring van jouw eetlust. De beste manier om jouw jetlag te beperken is door jezelf zo snel mogelijk af te stemmen op de tijd van de bestemming en te eten wanneer dat op de bestemming gedaan wordt. Dit geldt hetzelfde voor slapen. Hoe sneller je van jouw jetlag af bent, des te eerder je kunt genieten van jouw camperreis in Canada.